Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rubianna
Журнал
14 дек 20
rubianna- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя rubianna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1409 ккал
Жир: 45,36г | Белк: 54,84г | Углев: 198,90г.
Завтрак:
Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Padaria Pão Francês, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Frutas .
Обед:
Salada Vinagrete, Arroz Branco, Frango (Empanado e Frito).
Ужин:
Padaria Pão Francês, Banana Nanica.
Перекус/Другое:
Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Bauducco Barrinha Sabor Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rubianna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю