Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
14 дек 20
Оленька6891- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1737 ккал
Жир: 93,48г | Белк: 95,35г | Углев: 131,30г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Liebendorf Сыр Тильзитер, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный.
Обед:
Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Магнит Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Тефтели из Индейки с Овсянкой***.
Ужин:
Liebendorf Сыр Тильзитер, Павловская Курочка Рулетики из Мяса Птицы с Паприкой, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Фрегат Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Банан, Сырники Домашние.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю