luizaudr- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя luizaudr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

99,1 кг Потеряно до сих пор: 36,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

823 ккал

Жир: 30,55г | Белк: 18,41г | Углев: 117,01г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Cacau em Pó , Canela, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Pão de Canela Doce. Перекус/Другое: Trakinas Bolacha Recheada. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 😀👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

14 дек 20 написано членом: Ketrin Oliveira

luizaudr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю