zeanrv- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя zeanrv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1217 ккал

Жир: 73,50г | Белк: 79,13г | Углев: 66,67г. Завтрак: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam. Обед: Ceviz, Migros Çeçil Peyniri, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağı. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeanrv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeanrv- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

zeanrv-Изменение Веса