Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlalowcarb
Журнал
14 дек 20
carlalowcarb- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя carlalowcarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
81 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1347 ккал
Жир: 51,63г | Белк: 22,39г | Углев: 197,26г.
Завтрак:
Bauducco Cookies Chocco, Convenção Refrigerante, Bauducco Pão de Mel, Bauducco Chocotone Maxi Avelã .
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Frango (Empanado e Frito).
подробнее ...
2172 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlalowcarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю