Sf_42- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Sf_42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

93,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1751 ккал

Жир: 74,05г | Белк: 90,47г | Углев: 173,02г. Завтрак: Stripfast Meal Replacement, Oat Milk. Обед: Stripfast Meal Replacement, Oat Milk. Ужин: Birds Eye Steam Fresh Green Medley, Aldi Salmon Wellington. Перекус/Другое: Aldi Ready Salted Crisps, Bananas . подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sf_42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sf_42- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Sf_42-Изменение Веса