Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonga
Журнал
09 дек 20
Alyonga- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя Alyonga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1492 ккал
Жир: 64,15г | Белк: 54,02г | Углев: 175,98г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Рис Вареный, Настюша Улитка Ванильно-Творожная.
Обед:
Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические.
Ужин:
Пицца Домашняя.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Мандарины.
подробнее ...
1380 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю