Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
14 дек 20
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1897 ккал
Жир: 57,36г | Белк: 67,28г | Углев: 284,32г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Киевхлеб Соломка Сладкая, Лукас Печенье Марцелик с Изюмом, Холодный Кофе со Сливками, Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон Нарезной, Печень Говяжья Жареная.
Ужин:
Киевхлеб Соломка Сладкая, Мандарины, Мандарины, Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Котлета Свиная, Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Gulfstream Чай Малиновый, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Тыквенная Каша.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю