Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elif_ka
Журнал
14 дек 20
elif_ka- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя elif_ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
двоякое ощущение.. но хоть КД вернулись. а ведь пару дней и Я бы наконец увидела 6...
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1334 ккал
Жир: 71,29г | Белк: 139,20г | Углев: 32,68г.
Завтрак:
Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Сыр Моцарелла, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен), Чабан Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами.
Обед:
Магнит Путассу, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Кампина Сливки 10%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное.
подробнее ...
1537 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elif_ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю