Anastasiya197503- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Anastasiya197503 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня первый день 14.12.2020 Мой вес 97.300

97,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

1341 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 64,44г | Углев: 111,56г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай Несладкий, Пятерочка Помидоры, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Обед: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Ужин: Вода с Лимоном, Драники, Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Миндаль, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Миндаль, Пятерочка Груша Желтая. подробнее ...

Набралось 23,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiya197503-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiya197503- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Anastasiya197503-Изменение Веса