Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MeryCristmas
Журнал
14 дек 20
MeryCristmas- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя MeryCristmas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
960 ккал
Жир: 27,05г | Белк: 122,66г | Углев: 54,40г.
Завтрак:
Био Баланс Кефирный 0%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Донской Молочник Мацони 0,5%, Белая Долина Творог 0%, Очищенные Семена Подсолнечника.
Перекус/Другое:
Корица, Био Баланс Кефирный 0%, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Ikea Жареный Миндаль, Белая Долина Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Яблоко Симиренко , Магнит Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MeryCristmas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю