Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
14 дек 20
mari_sal- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1740 ккал
Жир: 46,86г | Белк: 142,78г | Углев: 186,47г.
Завтрак:
Черная Смородина, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Банан, Моя Арахисовая Паста2, Яйцо, Чистый Продукт Геркулес Чистый Продукт .
Обед:
Приготовленный Сухой Нут, Хурма, Свекла Вареная, Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы, Авокадо Авокадо, Филе Куриное на Гриле .
Ужин:
Куриная Грудка Гриль, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Global Village Булгур.
Перекус/Другое:
Danone Творог Мягкий 5%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье.
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю