Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marco_aurele
Журнал
13 дек 20
marco_aurele- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя marco_aurele
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
De volta ao jogo!!!
106 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1990 ккал
Жир: 78,35г | Белк: 90,43г | Углев: 165,52г.
Ужин:
Yakult Yakult, Tio Paco Palmito Pupunha , Kibe Frito, Salpicão de Frango, Clara de Ovo Cozida, Cerveja, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Melancia, Kero Coco Água de Coco (200ml).
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Bora, vai dando cada vez mais certo!!!
15 дек 20 написано членом:
leovalesi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marco_aurele-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю