Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
12 дек 20
pedrodias1973- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1437 ккал
Жир: 48,01г | Белк: 66,86г | Углев: 189,81г.
Завтрак:
Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia.
Обед:
Caqui, Arroz de Tomate, Pastel de Bacalhau, Pingo Doce Rissóis de Camarão.
Ужин:
Aliada Pedaços de Pota, Arroz de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Amendoins, Delta Croffee.
подробнее ...
2270 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю