Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
13 дек 20
Laurierdrop- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1712 ккал
Жир: 116,59г | Белк: 78,40г | Углев: 85,16г.
Завтрак:
Jumbo Bosbessen Fruitspread, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
AH Ontbijtspek, Ei, Beemster Oude Kaas 48+, AH Walnoten Ongezouten, Cherrytomaten, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Stevig Speltbrood.
Ужин:
AH Zoete Puntpaprika , AH Grove Chorizo, Uien, AH Broccoli Roosjes, Olijfolie.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Honing Zout Amandel, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю