Juliagomes.1- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Juliagomes.1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

115,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1586 ккал

Жир: 76,61г | Белк: 50,86г | Углев: 172,96г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Nescau Nescau com Leite, Kim Pão para Hot Dog, Kim Pão para Hot Dog. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Risoles de Presunto e Queijo. Ужин: Antarctica Guaraná (Copo), X Salada. подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliagomes.1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliagomes.1- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Juliagomes.1-Изменение Веса