Turtle47- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Turtle47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1606 ккал

Жир: 39,99г | Белк: 92,91г | Углев: 221,61г. Завтрак: Sultanas, Greek Yoghurt, Oats . До Обеда: Peanut Butter, Pears . Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Pita Bread, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). До Ужина: Sainsbury's White Seedless Grapes, Alesto Walnuts. Ужин: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Baked or Grilled Fish, Basmati Rice (Cooked). подробнее ...

1133 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Turtle47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Turtle47- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Turtle47-Изменение Веса