Inna_fs- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя Inna_fs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

57,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1440 ккал

Жир: 66,94г | Белк: 90,18г | Углев: 114,68г. Завтрак: Вареное Яйцо, Пицца Домашняя. Обед: Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Чай, Индейка Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Фрутинг Напиток из Натурального Сока Манго, Пицца Домашняя, Чай. Перекус/Другое: Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. подробнее ...

1403 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inna_fs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inna_fs- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

Inna_fs-Изменение Веса