MrGoodnight- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1695 ккал

Жир: 75,60г | Белк: 61,26г | Углев: 186,30г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Itsu King Prawn Gyoza, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Ужин: Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Marks & Spencer Potato Rosti Cakes, Marks & Spencer Beef Burger Flatties, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests. Перекус/Другое: Cadbury Twirl, Tesco Stollen Slices, Asda Extra Special Christmas Cake Slices, Marks & Spencer Digestive Biscuits. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса