elenaignatenkova- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

841 ккал

Жир: 40,55г | Белк: 45,59г | Углев: 75,43г. Завтрак: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Яблоко Сезонное , UMO Микрозелень Подсолнечника, Форель Слабосоленая, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Перепелиное Яйцо. Обед: Зеленый Чай, Мандарины. Ужин: Зеленый Чай, Мандарины, Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Вишней, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста с Яйцом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса