Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
13 дек 20
DiscursMonger- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
2477 ккал
Жир: 70,10г | Белк: 107,83г | Углев: 365,74г.
Завтрак:
Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дымов Индейка Варено-Копченая, Карусель Чиабатта Классическая, Пятерочка Груша Желтая, Ермолино Говядина Тушеная, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Карусель Чиабатта Классическая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Супчик овощной #1, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная.
Перекус/Другое:
Вдохновение Конфеты Трюфельный Крем, Гематоген, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю