Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekaterina semina
Журнал
13 дек 20
ekaterina semina- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя ekaterina semina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1556 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 53,51г | Углев: 192,41г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Колбасой, Кукурузные Блины.
Обед:
Ежики, Гречка Отварная.
Ужин:
Финик, Клементины, Чай, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб.
Перекус/Другое:
Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Ежики, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ekaterina semina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю