Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
13 дек 20
Javi_83- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
2390 ккал
Жир: 97,63г | Белк: 103,76г | Углев: 270,28г.
Завтрак:
Plátano, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Morena, Azúcar Morena, Nescafé Café .
Обед:
Azúcar Morena, Café Espresso, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Carne de Pavo, Hacendado Zanahoria Congelada, Hacendado Queso Fresco Burgos Bajo en Sal.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Huevo, Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan de Molde Integral.
Перекус/Другое:
Hacendado Turrón de Yema Tostada, Hacendado Chocolate con Leche, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Caramelos Duros, Lotus Galletas Caramelizadas, Almendras.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю