Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joykaar41
Журнал
13 дек 20
joykaar41- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя joykaar41
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
1138 ккал
Жир: 47,97г | Белк: 42,21г | Углев: 132,93г.
Завтрак:
Verkade San Francisco Tarwe, Mandarijn, Aldi Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Beschuit Naturel, Koffie met Melk.
Обед:
Lindemulder Indische Cake, AH Grof Volkoren Brood, Aldi Berliner Leverworst, Druiven, Koffie met Melk, AH Tomaten-Groentesoep, Gouda's Glorie Volle Pond.
Ужин:
Mora Kalfskroket, Zaanse Halfvolle Mayo, Frieten.
Перекус/Другое:
Jumbo Magere Yoghurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie met Melk.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joykaar41-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю