Treasurehunter3754- Журнал, 08 янв 14

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2014

70,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2014:

439 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 40,45г | Углев: 1,00г. Завтрак: Brown and Serve Pork Sausage, Bob Evans Scrambled Egg (1 Egg). Обед: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: 4 Grain Hard Boiled Eggs. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Тренажер (Быстрый) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 08 янв 14

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса