lyudobr- Журнал, 13 дек 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020

119,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2020:

1083 ккал

Жир: 45,49г | Белк: 77,41г | Углев: 92,87г. Завтрак: Сахарный Песок, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Веселый Молочник Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный , Мираторг Рулька в Специях, Рис Вареный. Обед: Ашан Сухари из Хлеба, Natura Смесь Семян, Суп гороховый, Петрушка, Кофе. Ужин: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Глобус Холодец из Курицы , Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 13 дек 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса