Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
13 дек 20
Монолитдом- Журнал, 13 дек 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2020
132,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2020:
2942 ккал
Жир: 124,88г | Белк: 98,04г | Углев: 349,95г.
Завтрак:
Слада Зефир Классический, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Lurpak Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Гауда , Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Красные Помидоры (Консервированные), BeFit Говядина с Апельсинами и Перцем и Брокколи со Сладким Перцем в Соусе.
Ужин:
Чай, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Олимп Котлеты Куриные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю