VivianSkjoldner- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя VivianSkjoldner | < Предыдущая Запись |Следующий >

👍🏽 Cyklar 30 min,
👍🏽 Promenera 1 Tim,
👍🏽 Vinterbada 1 min.
👍🏽Det är dags att ansträngar oss!

104,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

756 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 58,79г | Углев: 8,32г. Завтрак: Pepsi Pepsi Max, Arla Färskost Rucola Pesto, Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon, Chorizos, ICA Baby Plommontomater . Перекус/Другое: Valnötter, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten), Örtte (annat än Kamomill, Bryggt), Crispy Fläsksvålar. подробнее ...

982 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Fantastiskt bra jobbat. Vinterbada... Brrr... Kämpa på!

14 дек 20 написано членом: killjoy_20


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VivianSkjoldner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VivianSkjoldner- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

VivianSkjoldner-Изменение Веса