ancavilu- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя ancavilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1003 ккал

Жир: 38,19г | Белк: 56,00г | Углев: 110,00г. Завтрак: Chia, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada. Обед: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Cazuela de Pollo. Ужин: Cazuela de Pollo. подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ancavilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ancavilu- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

ancavilu-Изменение Веса