Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatiaEV
Журнал
12 дек 20
CatiaEV- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя CatiaEV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
910 ккал
Жир: 26,75г | Белк: 86,99г | Углев: 90,85г.
Завтрак:
Queijo Parmesão (Ralado), Santa Clara Creme de Ricota, Água com Limão, Name Bolacha de Arroz Integral, Couve Manteiga Crua, Pescador Atum Ralado Ao Natural.
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Camil Bolacha de Arroz Integral, Santa Clara Creme de Ricota, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural.
Ужин:
Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Parmalat Leite Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatiaEV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю