JJSinger- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

91,8 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 26,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1175 ккал

Жир: 38,00г | Белк: 79,50г | Углев: 133,50г. Завтрак: Boost High Protein Rich Chocolate, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Quaker Instant Oatmeal - Plain. Обед: Yoplait Greek 100 Protein - Mixed Berry, Cracker Barrel Natural Havarti Cheese Slices, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Ужин: Panda Express Vegetable Spring Roll, Panda Express Vegetable Spring Roll, Panda Express Broccoli Beef. Перекус/Другое: Outshine No Sugar Added Fruit Bar. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса