Daiane888- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя Daiane888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

descendo aos poucos más feliz rs

77,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1540 ккал

Жир: 61,77г | Белк: 115,64г | Углев: 125,72г. Завтрак: Bolo Salgado. Обед: Omelete, Purê de Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Pão Francês, Churrasco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Перекус/Другое: Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). подробнее ...

366 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daiane888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daiane888- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

Daiane888-Изменение Веса