Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeweledSunshine
Журнал
08 янв 14
JeweledSunshine- Журнал, 08 янв 14
Параметры Пользователя JeweledSunshine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2014
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2014:
2322 ккал
Жир: 169,05г | Белк: 150,08г | Углев: 59,56г.
Завтрак:
Avocados.
Обед:
ANS Cut Green Beans (Great Value), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Caesar Salad Dressing, Cheddar Cheese, Canned Chunk Chicken Breast, Avocados.
подробнее ...
4365 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 7 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
JeweledSunshine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю