Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
12 дек 20
Lider Optimun- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
934 ккал
Жир: 43,27г | Белк: 86,98г | Углев: 61,95г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Shimeji, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Tomates, Abacate.
Обед:
Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Repolho Verde Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Kamy Queijo Cottage (10g).
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю