Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
НаталиТоми
Журнал
12 дек 20
НаталиТоми- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя НаталиТоми
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1191 ккал
Жир: 42,83г | Белк: 84,17г | Углев: 116,75г.
Завтрак:
Bionova Гранола Ореховая, Творог 5%.
Обед:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сарепта Масло Горчичное, Цветная Капуста, Брокколи, Хек Отварной.
Ужин:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кабачок Гриль, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Мандарины, Магнит Апельсин, Лента Хурма.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
НаталиТоми-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю