Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
12 дек 20
elfm99- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1683 ккал
Жир: 86,05г | Белк: 51,80г | Углев: 181,03г.
Завтрак:
Brioche.
Обед:
Danone Danette Noir Extra, Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Chipolatas.
Ужин:
Bio Village Galette de Blé Noir, Chouquette, Salade Verte, Carrefour Bûche de Chèvre, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés).
Перекус/Другое:
Chouquette, Alesto Mixed Nuts, Too Good Snack Poppé BBQ, Litchi, Lindt Mini Oeufs Praline, Banane.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю