Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calmly03
Журнал
12 дек 20
calmly03- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя calmly03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1943 ккал
Жир: 69,97г | Белк: 153,78г | Углев: 163,07г.
Завтрак:
Good Food Инжир Сушеный, Danone Творог Мягкий 5%, Delight Финики Королевские .
Обед:
Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Свекла Вареная, Сердце Свиное.
Ужин:
Boombar Протеин Малиновое Печенье , Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Chikabar Протеиновый Батончик Хрустящее Печенье.
подробнее ...
4365 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calmly03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю