Vikulя- Журнал, 12 дек 20

Параметры Пользователя Vikulя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2020:

1580 ккал

Жир: 38,73г | Белк: 96,13г | Углев: 159,51г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Волжский Пекарь Штрудель Вишневый. Обед: Каравай Хлеб Татарский, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Kozel Пиво Темное, Мираторг Котлета из Индейки. Ужин: Замороженная Вишня, Яичный Белок, Айдиго Агар-Агар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Перекус/Другое: Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Батон. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikulя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikulя- Журнал, 12 дек 20

Оставить свой Комментарий

Vikulя-Изменение Веса