Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
11 дек 20
маша2305- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1190 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 78,25г | Углев: 116,46г.
Завтрак:
Куриное Филе, Зефир, Огурец (без Кожуры), Капуста, Авокадо, Ферма Молоко 3,2%, Сыр Польша Королевский , Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Яблоко Зеленое.
Ужин:
Миндальное Молоко, Листья Салата, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Спаржа, Брокколи, Авокадо, Манго, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Тунец.
подробнее ...
1338 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю