Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
princesscora
Журнал
12 дек 20
princesscora- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя princesscora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Теперь это эталон моих порций) 30кк и омлет из белка
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1800 ккал
Жир: 118,40г | Белк: 67,35г | Углев: 119,06г.
Завтрак:
Картофельное Пюре.
Обед:
Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Baraka Финики Отборные, Вологодское Яйцо, Сыр, Смак Хлеб для Тостов, Козий Сыр (Твердый), Славия Сыр Грация 20%, Grovo Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Брынза, Глобино Салями Итальянская, Словяночка Сырок Детский, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, ВкусВилл Пирожки Печеные с Яблоком, Ашан Помидор, Простоквашино Сметана 10%, Табрис Голубцы .
Перекус/Другое:
Конфета, Шоколад, Yummy United Сырок Творожный Глазированный с Какао и Шоколадными Кусочками, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Ягодный Пирог, Меридиан Кальмары , Виктория Эклер Заварной с Творожным Кремом.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
princesscora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю