Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilyara551
Журнал
12 дек 20
dilyara551- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя dilyara551
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1324 ккал
Жир: 62,10г | Белк: 70,05г | Углев: 121,42г.
Завтрак:
Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой, Хлеб Бородинский, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Чай, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 20%, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная.
Перекус/Другое:
Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Колбаса, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilyara551-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю