Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeniya85
Журнал
12 дек 20
zeniya85- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя zeniya85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1038 ккал
Жир: 54,93г | Белк: 49,77г | Углев: 92,99г.
Завтрак:
Diet Jelly (Sweetened with Artificial Sweetener), Kallo Corn Cake Low Fat Organic, Young Green Onions, Tomatoes, Plain Corn Chips , Water .
Обед:
Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Eggplant Dip.
Ужин:
Apple, Tap Water, Water .
Перекус/Другое:
Carrefour Blueberry .
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeniya85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю