Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
12 дек 20
Ксения Лопатина- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
2423 ккал
Жир: 104,18г | Белк: 109,11г | Углев: 261,40г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Ikea Брусничный Джем, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Royal Nut Арахисовая Паста, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Плов с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Каждый День Кекс Столичный .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю