Morninglory1121- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Morninglory1121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

869 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 62,15г | Углев: 58,82г. Завтрак: Tea (Brewed), Brita Filtered Water, Daily Vitamins. Обед: Kroger Unsalted Butter, Cooked Broccoli (from Fresh), Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Trader Joe's Alaskan Cod Fillets. Перекус/Другое: Truffles, Kroger Unsalted Peanuts, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Deep-Fried Pork Rinds, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese. подробнее ...

3668 ккал

Упражнение: Daily step total-10590 - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morninglory1121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morninglory1121- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Morninglory1121-Изменение Веса