Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
24 ноя 20
YanaSergu- Журнал, 24 ноя 20
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всё идёт по плану. Приложение умных весов показывает хорошую потерю жировой массы. я счастлива, но хочется быстрее.
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2020:
915 ккал
Жир: 51,90г | Белк: 47,97г | Углев: 61,59г.
Завтрак:
Фигурное Питание Сибирская Клетчатка.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фишка Форель.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
1511 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю