Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamabex
Журнал
11 дек 20
Mamabex- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя Mamabex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1374 ккал
Жир: 59,13г | Белк: 38,30г | Углев: 163,07г.
Завтрак:
Hovis Wholemeal Seeded Sensations, Morrisons Honey, Tea with Milk, Butter.
Обед:
Tower Gate Mint Chocolate Rounds.
Ужин:
Walkers Sensations Roasted Chicken & Thyme, Hovis Wholemeal Seeded Sensations, Aldi Grated Cheddar Cheese, Heinz Tomato Soup.
Перекус/Другое:
Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk, Grapefruit (Pink and Red), Skinny Crunch Sticky Toffee Snack Bar, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamabex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю