Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatauu22
Журнал
11 дек 20
tatauu22- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя tatauu22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I hope everyone is well. I've been sticking to my eating plan this week and feel really good. Could also be I had an iron infusion on Tuesday..lol Supposed to be a bleh weekend weather wise, so not a whole lot going on.
It's been this kind of week. Wine and chocolate this evening...mmm, maybe.
I am still looking at the positives of life.
Have a most fabulous day and weekend.
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1069 ккал
Жир: 32,92г | Белк: 131,14г | Углев: 70,75г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream.
Обед:
Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Broccoli, Tyson Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast, Stop & Shop Baby Carrots.
Ужин:
Appleton Farms Hickory Smoked Honey Ham, Member's Mark Broccoli Normandy, Butter.
Перекус/Другое:
Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dannon Oikos Triple Zero - Cherry.
подробнее ...
1735 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
67 Сторонников
Поддержка
Комментария
That's good advice I agree and chocolate is always on my agenda love your post be blessed
11 дек 20 написано членом:
jenny3781
Ha ha. That is the sink I need. That is a great loss. Good for you!!!!
11 дек 20 написано членом:
liv001
❣️🤣🤣🤣🍷🍷 Where do I get a sink like that!!
11 дек 20 написано членом:
sk.17
I'd always drink from the Sink! 🥴🍷
11 дек 20 написано членом:
AdrianJR
Is the other faucet white wine? Asking for a friend 😁🍷
12 дек 20 написано членом:
deborahkerr
It sure is Deborah. Lol Love the wine faucet. Drank out of the hose growing up so the faucet is high class to me 😉
12 дек 20 написано членом:
tatauu22
The right approach, need to remember that every day. To be clear, I am talking about the message in the stone....
12 дек 20 написано членом:
Siegels
Hehehe
12 дек 20 написано членом:
Kenna Morton
Nice drop, Tatauu! Have a wonderful weekend. Enjoy that chocolate and wine. ❤️
12 дек 20 написано членом:
newnamewhodis
Funny and good advice; thanks!
12 дек 20 написано членом:
TomLong
I like it 😂
13 дек 20 написано членом:
ladymacbth
Nice!!!!🙂
13 дек 20 написано членом:
Maine coon
Wonderful to see your post and to know you are doing well! Have a wonderful Christmas week! Enjoy your wine!!!! 😁
19 дек 20 написано членом:
melissatwa
Merry Christmas, Tatauu!! I hope you are doing well and enjoying your holidays. May you have a blessed and safe time! 🎄 ⛄ ❤️ 😊 ❄️
24 дек 20 написано членом:
melissatwa
You need a bigger glass! 😜 Merry Christmas and blessing for the new year!
24 дек 20 написано членом:
66Pack
Merry Christmas Tatauu. Enjoy!!!!
24 дек 20 написано членом:
southernace
Tatauu- What happened to you? Are you alive and well? Or alive and not well? Or not alive? If it is anything but option 3- please respond. I have been thinking of you!
06 фев 21 написано членом:
davidsprincess
Yup thinking that...... Where is Tat?
06 фев 21 написано членом:
66Pack
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatauu22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю