mterbang- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя mterbang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020

47,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

709 ккал

Жир: 13,99г | Белк: 37,21г | Углев: 106,46г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nescafe Classic, Psyllium Seed Husks, Soy Protein Isolate, Milna Nature Puffs Organic Banana, Ensure Susu. Обед: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Ужин: Adem Sari Ching Ku. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mterbang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mterbang- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

mterbang-Изменение Веса