Kat_ri_in- Журнал, 11 дек 20

Параметры Пользователя Kat_ri_in | < Предыдущая Запись |Следующий >

9 и 10 декабря было мгоно прогулки
11 дек:
утро:
-зарядка
-спина
-растяжка
вечер: прогулка

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2020:

1310 ккал

Жир: 46,42г | Белк: 44,95г | Углев: 189,00г. Завтрак: Брест Литовск Сметана 15%, Овсяное Печенье, Чай, Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Варенье, Белая Мука, Яйцо. Обед: Grow Food Сметанно-Грибной Соус, Гречка Отварная, Mae Ploy Тайский Манго Соус, Салат Овощной. Ужин: Шоколадный Кекс. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat_ri_in-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat_ri_in- Журнал, 11 дек 20

Оставить свой Комментарий

Kat_ri_in-Изменение Веса