Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
11 дек 20
Fernanda A. de Lara- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
877 ккал
Жир: 67,61г | Белк: 47,30г | Углев: 23,10г.
Завтрак:
Café, Café, Santa Clara Nata.
Ужин:
Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Sementes de Linhaça, Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro), Triunfo Linguiça Blumenau, Olho Linguiça Blumenau, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Da Colônia Pé de Moleque, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Violetera Castanha de Caju Torrada e Salgada, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю